Tinh dầu tràm được xem là một liệu pháp thiên nhiên được nhiều người tin tưởng sử dụng bởi nhiều lợi ích mang lại cho sức khỏe. Vậy bà bầu dùng dầu tràm được không? Sử dụng tinh dầu tràm có an toàn đối với mẹ và bé không? Đây là thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu khi tìm kiếm loại tinh dầu phù hợp để sử dụng trong giai đoạn thai kỳ. Nếu bạn cũng đang quan tâm đến vấn đề này thì bài viết sau đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích nhất về việc sử dụng dầu tràm đối với mẹ bầu. Cùng theo dõi nhé!

Tìm hiểu về tinh dầu tràm là gì?

Tinh dầu tràm là loại tinh dầu tự nhiên, được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hơi nước từ các bộ phận như thân, cành, lá của cây tràm. Hiện nay có 2 loại loại tinh dầu tràm phổ biến trên thị trường đó là: tinh dầu tràm gió và tinh dầu tràm trà.

• - Tinh dầu tràm gió: Loại tinh dầu này được chiết xuất từ cây tràm gió, một loại cây thân gỗ rất phổ biến ở Đông Nam Á. Thành phần chủ yếu của tinh dầu tràm gió là Cineol (Eucalyptol), Limonene và α-Terpineol. Trong đó, thành phần Cineol đóng vai trò quan trọng nhất nhờ tính kháng khuẩn mà nó mang lại. Do đó, tinh dầu tràm gió thường được ứng dụng nhiều trong việc chăm sóc sức khỏe. 
• - Tinh dầu tràm trà: Đây là loại tinh dầu được chiết xuất từ cây tràm trà thuộc họ Đào kim nương, được trồng chủ yếu ở Úc. Thành phần chủ yếu có chứa trong tinh dầu tràm trà là Gamma-terpinene và Terpinen-4-ol. Loại tinh dầu này chủ yếu được sử dụng trong các trường hợp chăm sóc da, trị mụn.

Xem thêm: Tinh dầu bưởi nguyên chất

Tinh dầu tràm gió và tinh dầu tràm trà là 2 loại tinh dầu tràm được sử dụng phổ biến

Bà bầu dùng dầu tràm được không? Có ảnh hưởng gì đến thai nhi không?

Có thể thấy, hầu hết các thành phần có chứa trong dầu trám đều rất an toàn và tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, sản phẩm còn hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp rất hữu hiệu. Ngoài ra, hương thơm của dầu tràm cũng khá dễ chịu. Chính vì vậy, nếu bạn đang thắc mắc bà bầu dùng dầu tràm được không thì chắc hẳn đã câu trả lời. 

Bà bầu có dùng được dầu tràm không?

Dầu tràm không chỉ tốt cho phụ nữ đang trong giai đoạn thai kỳ mà còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho phụ nữ sau sinh và cả em bé. Nhiều bà mẹ khi mang thai thường sử dụng dầu tràm để phòng ngừa và chống lại các bệnh vặt như: ho, sổ mũi, cảm cúm, đầy hơi…cùng rất nhiều công dụng khác nữa. Mỗi cách dùng tinh dầu tràm khác nhau sẽ mang lại công dụng điều trị khác nhau. Nhìn chung, xét về mặt lợi ích thì loại tinh dầu này hoàn toàn lành tính và an toàn. Vì vậy mẹ bầu có thể an tâm sử dụng trong và sau thai kỳ.

Mẹ bầu dùng dầu tràm được không?

Công dụng của tinh dầu tràm đối với mẹ bầu

Dầu tràm có dùng được cho bà bầu không và công dụng mang lại là gì? Các mẹ bầu hãy tham khảo ngay một số công dụng nổi bật cũng như cách dùng tinh dầu tràm ngay dưới đây nhé!

Sử dụng tinh dầu tràm tắm cho mẹ bầu

Các mẹ bầu có thể pha một ít tinh dầu tràm vào nước ấm để tắm mỗi ngày. Cách làm này mang lại tác dụng rất tốt trong việc giữ ấm cơ thể, chống lại một số bệnh vặt như cảm cúm, ho, sổ mũi, cảm lạnh,... Đặc biệt, phụ nữ mang thai thường có sức đề kháng yếu hơn bình thường nên rất dễ bị cảm vặt nhưng không được dùng thuốc để tránh ảnh hưởng đến thai kỳ. Trong trường hợp này, tinh dầu tràm chính là “cứu tinh” cho các mẹ bầu. 

Tinh dầu tràm có dùng cho phụ nữ mang thai được không?

Xông hơi với tinh dầu tràm cho bà bầu sẽ giúp giảm khả năng trầm cảm

Cũng tương tự như cách dùng tinh dầu tràm để tắm, xông hơi và massage nhẹ nhàng với tinh dầu tràm cũng là một phương pháp kết hợp tuyệt vời. Việc xông hơi với tinh dầu tràm giúp mẹ bầu giảm bớt những triệu chứng khó chịu trong suốt thai kỳ như đau nhức, mệt mỏi,... sức khỏe tốt hơn. 

Ngoài ra, hương thơm dịu nhẹ của tinh dầu tràm còn giúp cho mẹ bầu giảm stress, cảm thấy dễ chịu và thư giãn tinh thần hơn. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng nên lưu ý chỉ xông hơi với tinh dầu tràm ở mức nhiệt độ vừa phải. 

Tinh dầu tràm giúp mẹ bầu ngăn ngừa rụng tóc

Rụng tóc là tình trạng mà chị em phụ nữ thường gặp trong giai đoạn thai kỳ và cả sau khi sinh. Tinh dầu tràm sẽ giúp các mẹ thoát khỏi tình trạng da đầu bị gàu hoặc ngăn ngừa tóc bị gãy rụng. Các mẹ hãy thực hiện theo hướng dẫn sau đây:

• - Pha vài giọt tinh dầu tràm với nước ấm, sau đó thoa đều lên toàn bộ da đầu.
• - Gội đầu kết hợp các động tác mát xa nhẹ nhàng, hỗ trợ lưu thông máu huyết.
• - Sau khoảng 20 phút, gội đầu lại bằng nước sạch và sấy cho khô tóc.

Thực hiện đều đặn với cách này, mẹ bầu sẽ có được mái tóc khỏe mạnh, hạn chế được tình trạng gãy rụng tóc. 

Giảm đau nhức, mệt mỏi cho bà bầu

Tình trạng tăng cân cộng với sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khiến cho phụ nữ mang thai dễ bị phù chân tay, đau nhức xương khớp. Thật may mắn vì dầu tràm có tác dụng giảm phù nề, giảm đau nhức xương khớp cho phụ nữ trước và sau khi sinh con. 

Bạn chỉ cần thoa một ít tinh dầu tràm lên tay và massage nhẹ nhàng ở những vùng cơ thể bị đau nhức như chân, tay, cổ, vai, gáy,... Sử dụng đều đặn mỗi ngày, các mẹ sẽ cảm nhận được sự thuyên giảm nhanh chóng do cơn đau nhức mang lại. Ngoài ra, bạn có thể pha loãng tinh dầu tràm với nước và ngâm người để thư giãn, hỗ trợ giảm mệt mỏi, giúp bà bầu ngủ ngon và có sức khỏe tốt hơn.

Dầu tràm có tác dụng giảm đau nhức, cải thiện giấc ngủ và sức khỏe cho mẹ bầu

Ngăn ngừa tình trạng muỗi đốt

Trong giai đoạn mang thai mà bị muỗi đốt thường xuyên thì các mẹ bầu sẽ có khả năng cao bị bệnh sốt xuất huyết, gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai kỳ. Do đó, việc sử dụng tinh dầu tràm để bôi lên quần áo là cách tốt nhất để giúp các mẹ phòng ngừa côn trùng đốt.

Ngoài ra, nếu bị muỗi hoặc côn trùng đốt thì bạn chỉ cần thoa một ít tinh dầu tràm lên vị trí vết đốt. Tinh dầu tràm thẩm thấu vào da sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu, vết ngứa cũng giảm sưng đỏ nhanh chóng. 

Hương thơm từ tinh dầu tràm sẽ khiến muỗi và côn trùng tránh xa

Thanh lọc không khí và ngăn ngừa được nhiễm trùng

Hương thơm từ tinh dầu tràm tỏa ra có tác dụng rất hiệu quả trong việc làm sạch không khí bằng cách xông tinh dầu. Bạn chỉ cần dùng một ít tinh dầu tràm pha vào nước ấm và đặt vào máy xông tinh dầu. Hơi nước tỏa ra mang theo hương thơm của tinh dầu tràm sẽ giúp không khí trở nên trong lành, diệt sạch vi khuẩn, vi rút một cách nhanh chóng.

Xông phòng bằng tinh dầu tràm để thanh lọc không khí

Những loại tinh dầu an toàn dành cho mẹ bầu

Tinh dầu chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên đều rất tốt đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai với nhiều sự thay đổi về nội tiết tố thì không phải loại tinh dầu nào cũng có thể sử dụng được. Dưới đây là một số loại tinh dầu an toàn, lành tính mà mẹ bầu có thể tham khảo và sử dụng:

• - Tinh dầu vỏ bưởi: Có tác dụng thư giãn tinh thần, mùi hương dịu nhẹ của vỏ bưởi giúp tập trung, tỉnh táo, giảm căng thẳng, mệt mỏi. 
• - Tinh dầu cam ngọt: Hỗ trợ làm tăng cảm xúc tích cực, phòng tránh cảm cúm vặt.
• - Tinh dầu sả chanh: Giúp cải thiện giấc ngủ, đuổi muỗi và diệt côn trùng hiệu quả.
• - Tinh dầu oải hương: Giúp tinh thần thoải mái, giảm bớt căng thẳng, lo âu. Đặc biệt, mẹ bầu massage với tinh dầu oải hương sẽ hỗ trợ làm giảm các cơn đau trong quá trình mang thai, giúp mẹ ngủ ngon hơn. Ngoài ra, loại tinh dầu này còn giúp làm mờ đi các vết rạn da sau sinh.
• - Tinh dầu phong lữ: Hỗ trợ mẹ bầu giảm căng thẳng, tránh trầm cảm sau sinh.

Mẹ bầu nên tìm hiểu kỹ lưỡng về các loại tinh dầu trước khi sử dụng

Một số loại tinh dầu không nên dùng cho mẹ bầu

Dưới đây là một số loại tinh dầu mà phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng.

• - Tinh dầu xạ hương: Có thể gây mẫn cảm và tăng co bóp tử cung trong cơ thể, khiến mẹ cảm thấy các cơn co thắt diễn ra liên tục, đau và khó chịu.
• - Tinh dầu hương thảo: Loại tinh dầu này có thể khiến cho huyết áp phụ nữ mang thai tăng cao đột ngột, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
• - Tinh dầu húng quế: Có thể khiến tế bào thai nhi phát triển bất thường, gây dị dạng,...
• - Tinh dầu nhục đậu khấu: Mùi tinh dầu nhục đậu khấu có thể khiến mẹ bầu dễ chóng mặt, tăng tình trạng ảo giác.
• - Một số loại tinh dầu khác: tinh dầu ngải cứu, tinh dầu hoa chuông, tinh dầu xô thơm, tinh dầu đỗ tùng,...

Những lưu ý cực kỳ quan trọng khi sử dụng tinh dầu tràm

Câu hỏi “bà bầu dùng dầu tràm được không” đã được giải đáp chi tiết phía trên. Tuy nhiên, các mẹ bầu cũng cần lưu ý khi sử dụng tinh dầu tràm trong suốt thai kỳ. Cụ thể đó là:

• - Không được uống tinh dầu tràm trong mọi trường hợp.
• - Chỉ sử dụng tinh dầu tràm để thoa ngoài da hoặc xông hơi với liều lượng nhất định. 
• - Không thoa trực tiếp dầu tràm lên vết thương hở, không bôi quanh mắt, mũi, tai.
• - Những người có cơ địa dễ bị dị ứng với mùi hương, huyết áp cao hoặc mắc bệnh tiểu đường thì tốt nhất là nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng tinh dầu tràm.
• - Thời gian xông hơi tinh dầu tràm đối với mẹ bầu không được vượt quá 20 phút.
• - Bảo quản tinh dầu ở nơi khô ráo, tránh tiếp xúc trực tiếp và thường xuyên với ánh nắng mặt trời. 

Bà bầu dùng dầu tràm được không – Những lưu ý quan trọng khi sử dụng

Hãy sử dụng dầu tràm ở địa chỉ chất lượng để có một thai kỳ khỏe mạnh

Bà bầu dùng dầu tràm được không? Điều này còn phụ thuộc vào chất lượng của tinh dầu tràm mà bạn chọn mua. Hãy mua tinh dầu tràm tại địa chỉ uy tín để đảm bảo sức khỏe và an toàn cho người sử dụng. Nếu bạn vẫn đang phân vân chưa biết nên mua tinh dầu tràm ở đâu uy tín thì TANTRICO chính là một trong những sự lựa chọn hàng đầu.

TANTRICO là nơi chuyên cung cấp các loại tinh dầu thiên nhiên nguyên chất, cam kết 100% về chất lượng tiêu chuẩn. Chúng tôi luôn đặt vấn đề sức khỏe của người dùng lên hàng đầu, vì vậy, mọi sản phẩm tinh dầu luôn chú trọng đến chất lượng cũng như sự an toàn cho người dùng. Sản phẩm tinh dầu tràm tại TANTRICO được chiết xuất 100% từ cây tràm thiên nhiên, không thêm các thành phần hóa học hay chất bảo quản. Do đó, bạn hoàn toàn có thể tin tưởng và lựa chọn mua hàng tại TANTRICO.

Như vậy, những thắc mắc về vấn đề bà bầu dùng dầu tràm được không đã được giải đáp chi tiết trong bài viết trên. Mong rằng những chia sẻ này sẽ mang lại nhiều kiến thức hữu ích cho các mẹ bầu. Để sở hữu sản phẩm tinh dầu tràm chất lượng, giá phải chăng, bạn hãy tìm đến ngay TANTRICO nhé!