Bạn cảm thấy thiếu tự tin vì mái tóc mỏng và hay gãy rụng? Đâu là cách làm tóc mọc dày, nhanh hiệu quả nhất? Đừng lo hãy cùng Tantrico tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng tóc hay gãy rụng và áp dụng ngay các cách làm tóc mọc dày và siêu nhanh tại nhà bên dưới dây!

Nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc và tóc mọc chậm

Gen di truyền từ gia đình

Phần lớn chứng rụng tóc và bị hói ở nam giới có nguyên nhân chính từ gen di truyền. Thông thường, nam giới bị mắc tình trạng này sẽ bị hói ở đỉnh đầu, làm cho họ cảm giác thiếu tự tin và kém hấp dẫn. Ở nữ giới tình trạng bị rụng tóc cũng do yếu tố gen di truyền nhưng tình trạng này sẽ xảy ra cùng với quá trình lão hóa. Nữ giới sẽ không bị hói đỉnh đầu như nam giới nhưng sẽ có hiện tượng tóc bị mỏng dần đi.

cách làm tóc mọc dày

Đau đầu tìm cách làm tóc mọc dày hơn cho người bị hói do gen di truyền

Nội tiết tố đang bị thay đổi

Đối với nữ giới, vấn đề nội tiết tố thay đổi trong thời kỳ sinh nở, mãn kinh hay vấn đề tuyến giáp thường gây ra tình trạng rụng tóc. Tuy nhiên sau khi nội tiết ổn định trở lại thì tình trạng rụng tóc sẽ được cải thiện đáng kể.

cách làm tóc mọc dày nhanh

Rụng nhiều tóc do thay đổi nội tiết tố khiến cho nhiều chị em phải tìm cách làm tóc mọc dày hơn trở lại

Mặt khác, nếu chẳng may bị mắc những vấn đề nội tiết nghiêm trọng, cả nam giới và nữ giới đều có thể bị tình trạng tóc rụng từng mảng hay nhiễm trùng da đầu. Điều này sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sự tự tin của cả hai giới.

Tác dụng phụ của dùng thuốc

Đối với trường hợp bạn đang dùng thuốc điều trị bệnh thường xuyên như bệnh viêm khớp, tuyến giáp,... có thể gây ra tác dụng phụ rụng tóc cho cả nam và nữ.

Tình trạng căng thẳng, áp lực

Khi bạn ở trong tình trạng căng thẳng quá lâu thì đây cũng là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng rụng tóc. Sự căng thẳng liên tục sẽ gây ra các phản ứng rối loạn trong cơ thể và nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh, hệ miễn dịch. Khi đó, chu kỳ phát triển của tóc bị rút ngắn dẫn đến tình trạng rụng tóc và tóc mọc chậm.

cách làm tóc mọc dày nhanh hơn

Có nhiều cách làm tóc mọc nhiều và cách giúp tóc mọc nhanh để cải thiện tình trạng tóc gãy rụng

Hướng dẫn 10 cách làm tóc mọc dày, nhanh dài trở lại đơn giản ngay tại nhà

1. Cách làm tóc mọc dày hơn bằng dầu dừa an toàn

Các loại dầu nền hay còn gọi là dầu thực vật có 60% là axit béo giúp cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe, phát triển nhanh và làm cho mái tóc mềm mượt. Đặc biệt, dầu dừa có chứa các thành phần kháng khuẩn giúp trị gàu và làm cho chân tóc trở nên chắc khỏe, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc con để tóc có độ dày hơn. 

Các cách làm tóc mọc dày

Sử dụng tinh dầu dừa là cách làm tóc mọc nhiều trong thời gian ngắn

Cách làm tóc mọc dày hơn bằng dầu dừa:

  • - Bước 1: Xoa đều dầu dừa lên các đầu ngón tay và bắt đầu xoa lên chân tóc. Có thể pha tinh dầu anh thảo với dầu dừa để kích thích thêm khả năng mọc tóc.  
  • - Bước 2: Luồng các ngón tay vào chân tóc và xoa nhẹ da đầu từ đỉnh trán ra phía sau đầu. Trong quá trình xoa chân tóc, dùng ngón tay ấn nhẹ lên da đầu để giúp máu lưu thông tốt hơn, thúc đẩy quá trình mọc tóc.
  • - Bước 3: Sử dụng khăn ấm quấn ủ tóc trong khoảng 20 – 30 phút.
  • - Bước 4: Sau khi ủ tóc xong thì gội sạch đầu với dầu gội và dầu xả.

2. Cách giúp tóc mọc nhanh với vitamin B1 và vitamin E

2.1 Vitamin B1

Vitamin B1 có hoạt chất giúp nuôi dưỡng nang tóc phát triển khỏe mạnh từ đó hạn chế được tình trạng chân tóc yếu và tóc nhanh gãy rụng. Bên cạnh đó, vitamin B1 còn có khả năng chống oxy hóa giúp tạo ra tóc mới dày, ít chẻ ngọn.

Cách làm tóc mọc nhiều hơn với vitamin B1:

  • - Bước 1: Ngâm khoảng 5 viên vitamin B1 cho rã hoàn toàn trong 5ml nước. Hoặc bạn có thể pha hỗn hợp vitamin B1 và lòng đỏ trứng gà để tăng độ bóng cho tóc hơn.
  • - Bước 2: Thoa dung dịch hòa tan vitamin B1 lên chân tóc và da đầu. Nhẹ nhàng mát xa chân tóc để vitamin B1 thấm đều. 
  • - Bước 3: Dùng khăn quấn ủ tóc 30 phút sau đó gội sạch với dầu gội và dầu xả. Lặp lại tần suất 2 lần/tuần trong khoảng thời gian 6 tuần để có mái tóc dài khỏe đẹp.

Lưu ý: Cách làm tóc mọc dày hơn với vitamin B1 sẽ làm tóc hơi khô. Vì vậy, sau khi gội đầu bạn nên chọn loại dầu xả có khả năng dưỡng ẩm cao để đạt được hiệu quả tốt nhất.

2.2 Vitamin E

Vitamin E có công dụng giúp cấu trúc tóc chắc khỏe, giảm được hư tổn, chẻ ngọn và khô rối. Bên cạnh đó, vitamin E còn có khả năng bảo vệ tóc chống bị  oxy hóa dưới ánh nắng mặt trời và giúp tóc giữ được độ bóng mềm mượt.

cách làm tóc mọc dày là sử dụng vitamine E

Sử dụng vitamin E là một trong những cách làm tóc mọc dày hơn và mang lại vẻ bóng mượt cho tóc

Cách làm tóc mọc dày và bóng mượt với vitamin E:

  • - Bước 1: Cắt viên vitamin E và chiết lấy phần dầu bên trong viên. 
  • - Bước 2:  Dùng dầu vitamin E để massage nhẹ nhàng lên chân tóc từ đỉnh đầu ra sau đầu trong 20p. 
  • - Bước 3: Gội đầu sạch với dầu gội.

Thực hiện với tần suất thường xuyên 2-3 lần hàng tuần để cảm nhận sự mái tóc bóng mềm và dày dặn hơn.

3. Cách làm tóc mọc dày hơn với mật ong

Mật ong là sản phẩm vô cùng quen thuộc và có công dụng rất hiệu quả trong nhiều phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.

Trong mật ong có chứa nhiều dưỡng chất, giàu vitamin và tính kháng khuẩn giúp tóc nhanh dài, bóng mượt và phòng ngừa được nhiều bệnh về da đầu.

Cách giúp tóc mọc nhanh, dày, bóng mượt bằng mật ong:

  • - Bước 1: Trộn hỗn hợp mật ong và dầu ô liu tỉ lệ 2:1
  • - Bước 2: Mát xa hỗn hợp dầu ô liu và mật ong trên da đầu.
  • - Bước 3: Ủ tóc trong 15-20 phút rồi gội sạch bằng dầu gội.

4. Cách giúp tóc mọc nhanh từ việc kết hợp trứng và dầu ô liu

Trứng có chứa thành phần chính là protein và vitamin B12 nên có khả năng giúp nang tóc chắc khỏe, phục hồi tóc hư tổn. Khi sử dụng hỗn hợp trứng cùng với dầu ô liu sẽ làm cho tóc mọc dày và bóng mượt hơn.

Cách giúp tóc mọc nhanh bằng hỗn hợp trứng và dầu ô liu:

  • - Bước 1: Trộn 2 lòng đỏ trứng và 1 thìa dầu ô liu. Khuấy đều hỗn hợp trứng và dầu ô liu và sau đó mát xa hỗn hợp này lên tóc.
  • - Bước 2: Quấn khăn ủ tóc trong khoảng 20 – 30 phút 
  • - Bước 3: Gội sạch đầu thật kỹ với dầu gội để tránh hôi tanh mùi trứng.

5. Cách làm tóc mọc dày hơn với dầu gội bồ kết

Phụ nữ ngày xưa thường gội đầu bằng nước bồ kết nên họ có mái tóc dài mượt và vô cùng chắc khỏe. Ngày nay, thật khó khi cất công nấu nước bồ kết mỗi lần gội nhưng trên thị trường vẫn có rất nhiều loại dầu gội bồ kết thiên nhiên để cho bạn lựa chọn. 

Gội đầu thường xuyên bằng dầu gội bồ kết sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng rụng tóc và là cách làm tóc mọc dày hiệu quả, hạn chế được nhiều vấn đề về bệnh da đầu.

cách làm tóc mọc dày mượt

Gội đầu bằng bồ kết là cách giúp tóc mọc nhanh, dày

6. Gội đầu bằng bia cũng là cách làm tóc mọc nhiều

Chắc hẳn bạn sẽ ít khi đến cách làm tóc mọc dày bằng bia. Thực tế, bia được lên men từ ngũ cốc (lúa mạch) nên có chứa hàm lượng protein cao giúp tăng cường các lớp biểu bì tóc. Bên cạnh đó, các thành phần như vitamin B1, biotin, kali,... trong bia giúp kích thích sự phát triển của chân tóc và làm tóc nhanh dài, dày hơn.

Đặc biệt, bia còn có khả năng hình thành lớp màn chắn bảo vệ tóc khỏi ảnh hưởng của tia cực tím, ánh sáng mặt trời và các tác nhân khói bụi.

Cách làm tóc mọc nhiều bằng bia:

  • - Bước 1: Bia cần phải được mở nắp để qua đêm nhằm loại bỏ chất carbon dioxide. Bởi vì khi chất này kết hợp với nước sẽ làm tóc bị khô cứng, xơ rối, khó chải hơn. 
  • - Bước 2: Làm sạch tóc trước khi gội đầu bằng bia. Lau cho tóc hơi khô và sau đó mát xa từ chân tóc đến ngọn tóc nhẹ nhàng với bia trong khoảng 3 – 5 phút để bia thấm vào chân tóc.
  • - Bước 3: Sử dụng khăn ấm ủ tóc trong khoảng 10 phút. Sau đó làm sạch tóc kỹ bằng nước sạch.

7. Cách làm tóc mọc dày bằng cách dùng hành tây

Mọi người thường truyền tai nhau sử dụng các nguyên liệu phổ biến như bồ kết, nha đam, tinh dầu bưởi,... để trị rụng tóc nhưng hầu như không ai đề cập đến cách làm tóc mọc dày bằng hành tây. 

Trong hành tây có các thành phần như lưu huỳnh, quercetin, vitamin C,... có khả năng kháng khuẩn giúp điều trị gàu, nấm tóc và tăng cường hoạt chất collagen cho tóc chắc khỏe và bồng bềnh hơn. Mặc dù nó có mùi hơi khó chịu nhưng đây được xem là nguồn dược liệu quý giá để điều trị các chứng rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh dài hiệu quả.

cách làm tóc mọc dày hiệu quả

Cách làm tóc mọc nhiều trở lại bằng nước cốt hành tây vô cùng hiệu quả

Cách làm tóc mọc dày, điều trị hói, rụng tóc bằng nước cốt hành tây:

  • - Bước 1: Chọn kích thước hành tây phù hợp với diện tích vùng bị rụng tóc. Nếu tóc bạn bị rụng nhiều thì dùng 1-2 củ hành tây lớn và ngược lại.
  • - Bước 2: Lột vỏ, rửa sạch và cho hành tây vào máy ép để lấy khoảng 2 muỗng canh nước cốt. Bạn có thể cho thêm 1-2 muỗng nước lọc vào bã hành tây sau khi xây để dễ vắt lấy nước hành nếu như nước cốt hành nguyên chất quá ít.
  • - Bước 3: Dùng một miếng bông gòn thấm ướt nước cốt hành tây thoa lên vùng da bị hói, rụng tóc. 
  • - Bước 4: Chờ cho nước cốt hành tây thẩm thấu vào da đầu trong vòng 15 phút rồi gội lại bằng dầu gội dịu nhẹ. Để có kết quả như mong muốn, bạn nên thực hành đều đặn hàng ngày.

8. Ủ tóc bằng chuối giúp cho tóc ngày càng dày và mềm mượt

Chuối là có thành phần chính là vitamin A, E và C giúp kích thích quá trình mọc tóc  và làm cho tóc dài nhanh hơn. Ngoài ra, lượng kali và dầu tự nhiên trong chuối còn mang đến cho tóc độ bồng bềnh và suôn mượt hơn. Lưu ý nên chọn các loại chuối đã chín để ủ tóc và tuyệt đối không sử dụng các loại chuối đã bị hư thối sẽ gây oxy hóa cho tóc.

9. Ăn uống bổ sung protein và các chất dinh dưỡng

Khi bạn ăn uống điều độ và đầy đủ chất dinh dưỡng thì cơ thể có đủ nguồn dưỡng chất cần thiết để đẩy nhanh việc tái tạo các tế bào nang tóc mới chắc khỏe và dày mượt hơn.

Bạn nên chú trọng ăn các loại thực phẩm giàu omega-3, protein, vitamin và các loại khoáng chất như trứng, thịt nạc, các loại cá, gan, bơ, đậu phộng, rau bina, khoai lang,... Đây là các nhóm thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc và giúp bảo vệ tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng. 

10. Cách làm tóc mọc nhiều bằng tinh dầu bưởi thiên nhiên hiệu quả

Tinh dầu bưởi là sản phẩm vô cùng quen thuộc trong điều trị cách chứng rụng tóc nhẹ và nó mang lại hiệu quả cực kỳ tốt. Với thành phần chính là limonene, terpene alcol, sesquiterpen alcol,... tinh dầu bưởi giúp mọc tóc con nhiều hơn và giảm hẳn tình trạng tóc thưa mỏng ở cả nam và nữ giới. Bạn có thể dùng vỏ bưởi nấu nước để gội đầu hoặc mua tinh dầu bưởi xịt tóc sau mỗi lần gội để kích thích tóc con mau tái tạo và làm tóc dày nhiều hơn.

Một vài lưu ý quan trọng giúp mọc tóc nhanh, dày

1. Uống đủ nước mỗi ngày

Cơ thể của con người chứa tới 75% là nước nên khi cơ thể thiếu nước trong một thời gian dài có thể khiến da đầu bị khô, ngứa và làm cho tóc bị gãy rụng. Chính vì vậy, việc uống đủ nước sẽ cung cấp đủ độ ẩm cho da đầu và hạn chế được tình trạng gàu ngứa và rụng tóc.

2. Mát xa cho da đầu

Mát xa cho da đầu mỗi ngày không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái và thư giãn mà còn làm lưu thông máu trên da đầu tốt hơn. Khi đó chân tóc hấp thụ được nhiều nguồn dưỡng chất và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, dày dặn hơn.

3. Gội đầu đúng cách và giữ ẩm cho tóc thường xuyên

Để giữ cho mái tóc dày và ít bị rụng, bạn không nên gội đầu mỗi ngày mà chỉ nên gội đầu cách ngày. Bởi vì khi gội đầu mỗi ngày, các hóa chất trong dầu gội đầu sẽ làm mất đi độ ẩm cần thiết của tóc và làm cho chân tóc yếu đi. 

Bên cạnh đó, khi dùng dầu xả dưỡng ẩm cho tóc, bạn lưu ý tránh dùng dầu xả trực tiếp lên da đầu và chỉ sử dụng dầu xả ở phần thân tóc để hạn chế tình trạng bị gàu, ngứa và rụng tóc. 

4. Để tóc khô tự nhiên hoặc dùng máy sấy đúng cách

Khi vừa mới gội đầu và tóc còn đang ướt thì bạn hạn chế sấy nhiệt ngay lập tức. Bởi vì ở trạng thái này tóc đang khá yếu nên khi sấy nhiệt sẽ gây tổn thương cho chân tóc và thân tóc. Các tốt nhất là để tóc khô tự nhiên, khi đó tóc sẽ giữ được độ ẩm cần thiết nhất.

Nếu như bạn không có thời gian và cần sấy tóc thì nên để tóc ở tình trạng khô tự nhiên 50% và dùng máy sấy tóc có mức nhiệt thấp nhất để hạn chế tổn thương tóc.

5. Hạn chế việc sử dụng hóa chất lên da đầu thường xuyên

Để giữ cho mái tóc luôn dày dặn và khỏe mạnh, bạn nên hạn chế việc làm đẹp cho tóc bằng các hóa chất như duỗi, nhuộm, uốn,...quá thường xuyên vì tóc sẽ bị hư tổn nghiêm trọng và rất khó phục hồi. Nếu bạn cần phải làm đẹp cho tóc bằng hóa chất thì nên dành thời gian chăm sóc tóc kỹ lưỡng hơn để tóc nhanh chóng được phục hồi và giữ được đồ dày của tóc.

Thông qua những chia sẻ về 10 cách làm tóc mọc dày ở trên, Tantrico hy vọng bạn đã tìm được những giải pháp phù hợp để cải thiện tình trạng rụng tóc và giúp tóc mọc dày và nhanh dài hơn nhé!

Xem thêm: Xưởng sản xuất tinh dầu thiên nhiên tại TPHCM

Bà bầu dùng dầu tràm được không? Công dụng và cách dùng
Bà bầu dùng dầu tràm được không? Công dụng của tinh dầu tràm mang lại cho mẹ bầu là gì? Những lưu ý quan trọng khi sử dụng tinh dầu tràm. ...
Cách trị ho cho trẻ sơ sinh bằng dầu tràm cực kỳ hiệu quả
Vậy dầu tràm có công dụng gì và cách trị ho cho trẻ sơ sinh bằng dầu tràm như thế nào? Hãy cùng Tantrico tìm hiểu ngay thông tin dưới đây nhé! ...
Để lại một bình luận